Témoignages
Expérience de cohérence entre corps et esprit.
Ressenti unique.
Alignement.
Parlons vrai !
Parlons mouvements !
Tout a commencé un soir d'hiver, où mes amies et moi cherchions quelqu'un, pour des séances de sport pendant la période du Covid, histoire de garder la forme et de perdre quelques kilos.
Grâce à mon amie, nous faisons la connaissance de Vivi et depuis 2 ans et demi, je suis ses cours de renforcement musculaire 2 fois par semaine, la plupart du temps en extérieur.
C'est réellement avec plaisir que je me rends à chaque séance.
Les sessions son variées, la coach motivante et j'ai perdu 8 kilos!
Je continues les séances et j'espère continuer à m'affiner de manière régulière.
Merci Vivi ;)
Témoignage
– Pascaline
– Pascaline
N’étant absolument pas fan des séances de fitness en salle, j’ai découvert par hasard les séances de Virginie en bas de chez moi. Après quelques essais j’ai tout de suite eu du plaisir à suivre ses programmes car ils couvrent tous les domaines (musculature, cardio, souplesse) et sont très équilibrés.
De plus, les séances ne nécessitent aucun matériel car ses exercices utilisent le poids du corps et sont personnalisables à souhait en fonction des objectifs du groupe.
Le tout pour un prix raisonnable. Que demander de plus ? Venez faire le test et vous verrez bien par vous même!
Témoignage
– Mitch
– Mitch
Après avoir suivi les cours de Vivi pendant et après le Covid, événement heureux, je tombe enceinte.
Par la force des choses, je m'arrête, je pouponne 7 mois durant lequels je me demande quel est ce corps et comment le remodeler 🤔.
Vivi, tel une fée, m'est apparue pendant ce dur mois de décembre et m'a appris à me reconnecter à mon corps, à le réveiller tout en douceur et à l'aimer ❤️ tout ça avec bébé à côté. 🥰
Un grand merci à Vivi d'avoir été présente pour nous, je ne peux que vous encourager car avec Vivi et votre volonté tous les défis sont réalisables.
Vivi, tel une fée, m'est apparue pendant ce dur mois de décembre et m'a appris à me reconnecter à mon corps, à le réveiller tout en douceur et à l'aimer ❤️ tout ça avec bébé à côté. 🥰
Un grand merci à Vivi d'avoir été présente pour nous, je ne peux que vous encourager car avec Vivi et votre volonté tous les défis sont réalisables.
Témoignage
- Arlette
- Arlette
Parlons transparent !
Parlons émotions !
Témoignage
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Vivi est une coach exceptionnelle, rayonnante et énergique.
Elle a augmenté ma volonté, mes capacités mentales et physique relativesaux performances sportives et à la vie en général. Soucieuse d'agir sur le plan physique et émotionnel, ses séances ont été bénéfique pour ma santé et mon bien-être. J'en sortais requinqué et l'esprit remis à neuf.
Elle m'a permis de reprendre le sport à un moment ou c'était difficile pour moi en me motivant sur tous les aspects. Plus qu'une simple coach de sport, elle m'a aidé à développer mon harmonie en général.
Je lui en suis très reconnaissant.
Témoignage
Kenji
Kenji
J’ai décidé de faire appelle à Vivi ! Je connaissais déjà sa bonne réputation de coach.
Durant ma grossesse j’ai pris 14kg mais malheureusement je n’arrivais pas à les perdre... J’ai donc pris rdv avec Vivi.
Nous avons discuté pendant plus d’une heure afin de mettre en place un programme adapté. séances.
N'étais pas à l’aise avec mon corps, pris un packs de coaching privés. On ce voyait une fois par semaine et j’avais des exercices à reproduire seule à la maison. Étant en congé maternité, je prenais mon bébé et Vivi s'en occupais, afin que je puisse me concentrer sur moi même et mon entrainement. Ce sont les premiers moments que j’ai eu, pour moi, après mon accouchent! 1 heure de sport et 20 à 45 minutes de débrif et discussion sur le corps de la femme post partum, et même vie privée.
Nous avons discuté pendant plus d’une heure afin de mettre en place un programme adapté. séances.
N'étais pas à l’aise avec mon corps, pris un packs de coaching privés. On ce voyait une fois par semaine et j’avais des exercices à reproduire seule à la maison. Étant en congé maternité, je prenais mon bébé et Vivi s'en occupais, afin que je puisse me concentrer sur moi même et mon entrainement. Ce sont les premiers moments que j’ai eu, pour moi, après mon accouchent! 1 heure de sport et 20 à 45 minutes de débrif et discussion sur le corps de la femme post partum, et même vie privée.
C’est plus qu’une coach!
Elle m’a aidé à reprendre confiance en moi, mon corps et ma vie de jeune maman.
Témoignage
Florence
Florence
Parlons transparent !
Parlons émotions !
Témoignage
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J’ai décidé de faire appelle à Vivi ! je connaissais déjà sa bonne réputation de coach.
Durant ma grossesse j’ai pris 14kg mais malheureusement je n’arrivais pas à les perdre... J’ai donc pris rdv avec Vivi.
Nous avons discuté pendant plus d’une heure afin de mettre en place un programme adapté. séances.
N'étais pas à l’aise avec mon corps, pris un packs de coaching privés. On ce voyait une fois par semaine et j’avais des exercices à reproduire seule à la maison. Étant en congé maternité je prenais mon bébé avec moi. Vivi le prenait souvent dans les bras en même temps que je faisais mes exercices, afin que je puisse me concentrer sur moi même. C’est d’ailleurs les premiers moments que j’ai eu pour moi après mon accouchent. 1 heure de sport et 20, 30 mins voir souvent 45 mins de débrif sur le sujet du corps de la femme, mon post partum, et même vie privée. C’est plus qu’une coach, grâce à cette expérience j’ai aujourd’hui une véritable amie! Elle m’a aidé à reprendre confiance en moi, mon corps, ma vie de jeune maman.
Témoignage
- Florence
- Florence
Témoignage
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